Скипидарные ванны − это одно из направлений физиотерапии. После того как они были открыты, данный метод обрел огромную популярность. Нормализация обменных процессов, очищение от токсичных продуктов, восстановление функциональной активности органов всех систем и многие другие эффекты дают возможность успешно применять его практически во всех отраслях медицины.
Смола хвойных пород деревьев содержит в составе эфирное масло (терпентинное), которое и называют скипидаром. Полученный после перегонки смолы (живицы) скипидар выглядит как жидкое вещество, не имеющее цвета, обладающее резким, характерным запахом.
Существует и другой вид скипидара – технический. Он получен по иной технологии, поэтому для лечебных целей непригоден.
Скипидар нерастворим в водной среде, при смешивании его с водой он создает на ее поверхности пленку. В 1905 г. доктор медицины Абрам Соломонович Залманов разработал методику, согласно которой стала возможной эмульгация (растворение) живичной смолы в водной составляющей. Таким образом были открыты скипидарные ванны.
На чем основано лечебное действие скипидарных ванн? На поверхности нашего тела находится множество рецепторов – нервных окончаний, воздействие на которые рефлекторно приводит к изменениям в том или ином отделе организма. Скипидар оказывает раздражающее воздействие на рецепторы, импульсы поступают в ЦНС, обрабатываются там, а затем идут к тканям, в которых происходят патологические процессы, и стимулируют в них репаративные и другие реакции. То есть, сам скипидар не лечит, а лишь запускает механизм самовосстановления.
Живица в форме скипидарных ванн катализирует биохимические реакции, приводя к следующим эффектам.
Польза скипидарных ванн состоит в местном раздражающем, термальном воздействии, а также бактерицидном. Происходит обеззараживание повреждений, ран, излечение болезней кожи, имеющих бактериальную природу.
Ярко выражен и противовоспалительный эффект: количество активных веществ, приводящих к воспалительной реакции, значительно уменьшается, стабилизируется работа иммунной системы. При этом действие скипидара на поврежденный эпидермис не приводит к дискомфорту или болевым ощущениям. Напротив, исчезают зуд, боль, растяжки и рубцы, шелушение, покраснения становятся менее выраженными, кожа успокаивается.
Давно подмечено влияние скипидарных ванн на жировую подкожную клетчатку и мышечную ткань. Живица способствует уменьшению целлюлита, ускорению расщепления молочной кислоты, стимулирует выход жира из жировых депо в кровоток, активизирует рост мышц за счет новых мышечных волокон.
Существует три варианта скипидарных ванн, которые различаются особенностями состава и свойствами.
У скипидарных ванн очень много показаний, относящихся к нарушениям почти всех систем органов человека. В таблице представлены лишь некоторые из них.
Системы органов | Патологии |
Сердечно-сосудистая система | ИБС
Атеросклероз ВСД Нарушения АД Ревматизм |
Опорно-двигательный аппарат | Артриты
Артрозы (коксартроз тазобедренного сустава) Остеохондроз Межпозвоночные грыжи |
Мочеполовая система | Цистит
Пиелонефрит Камни в почках и мочевом пузыре Гломерулонефрит Аднексит Простатит Воспаление эндометрия |
Дыхательная система | Бронхиты
Пневмония Простуды |
ЖКТ и эндокринная система | Гепатит
Цирроз Ожирение Сахарный диабет |
ЦНС | Паркинсона болезнь
Неврозы |
Ванны со скипидаром применяют не только для лечения выявленных патологий, но и для профилактики болезней, в качестве ускоряющего выздоровления средства в реабилитационный период.
Не всем людям, несмотря на обилие показаний, можно принимать процедуры скипидарных ванн. Среди основных противопоказаний выделяют:
Кроме того, белый вид скипидарных ванн нельзя использовать при высоком АД, а желтый раствор может нанести вред организму, если давление крови низкое.
Перед самостоятельным применением скипидарных ванн нужно пройти обследование и посоветоваться с врачом.
Как правило, скипидарные ванны хорошо переносятся. При первых процедурах может возникать ощущения жжения, незначительного покалывания, которые проходят в течение получаса после сеанса. При очень выраженной реакции нужно уменьшить концентрацию скипидара. Дальнейшее ее повышение возможно, когда кожный покров адаптируется к раствору.
Если лечение назначено при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (суставов, позвоночника, сухожилий), то первые сеансы могут привести к усилению болевых ощущений, а также повышению температуры. Такая реакция считается нормальной, она не требует прекращения терапии. Достаточно снизить содержание активного компонента в составе.
Принимать скипидарные ванны можно и в домашних условиях, купив готовый раствор. Процесс приготовления ванны не представляет ничего сложного, достаточно следовать инструкции, указанной на упаковке. Кроме того, специалисты рекомендуют в течение нескольких дней до начала проведения процедур измерять артериальное давление. Особенно важно это для тех людей, которые страдают перепадами АД и ни разу ранее не принимали ванны со скипидаром.
Чтобы снизить массу тела, «почистить» организм, а также в профилактических целях предпочтительнее использовать раствор, обладающий разогревающим эффектом. С лечебной целью нужно приобретать смеси, которые имеют терапевтическое действие.
Процедура включает в себя три этапа: подготовка, принятие ванны, восстановительный.
Заранее нужно приготовить: термометр, халат, большое полотенце или простынь, таймер, тапки. Далее, скипидарный раствор в необходимом объеме наливают в отдельную емкость, добавляют в нее горячую воду, размешивают. В это время ванна уже должна наполняться водой (температура 37˚С). Размешанный скипидарный состав выливают в ванну, подставляя его под текущую струю. Как только ванна наберется наполовину, она готова к использованию.
Момент, когда человек погружается в ванну, нужно отметить на таймере. Кроме этого, понадобится термометр для отслеживания температуры воды (он должен находиться в ней на протяжении всей процедуры). Как только она опустилась ниже, чем положено для сеанса, нужно добавить горячую воду.
Погружаться в ванну нужно очень аккуратно и плавно. Скипидар делает стенки ванны скользкими, поэтому высока вероятность поскользнуться.
После того как время, отведенное на скипидарную процедуру, вышло, ванну нужно покинуть. Выход из нее тоже следует осуществлять с осторожностью, в некоторых случаях лучше всего попросить кого-либо из близких оказать поддержку. Поверхность тела промакивают приготовленным полотенцем. Тереть кожу ни в коем случае нельзя, после скипидарных ванн она находится в очень уязвимом состоянии, поэтому неосторожные и грубые движения могут привести к травмированию эпидермиса.
После того как излишки раствора удалены, нужно надеть теплый халат или другие вещи, предохраняющие от переохлаждения. Далее следует время обязательного отдыха, продолжительность которого составляет не менее одного часа.
Лечение скипидарными ваннами имеет особенности, которые следует обязательно учитывать.
Необходимо заранее позаботиться о том, чтобы рядом находился тонометр. Им нужно контролировать артериальное давление во время приема ванны.
Большой популярностью пользуются скипидарные ванны для похудения. Они не только способствуют уменьшению жировой прослойки, но и оказывают ряд других эффектов:
Скипидарные ванны обладают антицеллюлитным эффектом, особенно в зоне ягодичных мышц, ног (бедра), верхних конечностей, талии, живота.
У скипидарных процедур нет ограничений по возрасту. К примеру, при ДЦП их проводят даже грудным детям. Единственным моментом, на который следует обратить внимание, является сложность подбора оптимальной концентрации (подобрать ее можно, лишь ориентируясь на личные ощущения). Поэтому предпочитают назначать скипидарные ванны тем детям, которые уже умеют разговаривать и смогут рассказать о наличии жжения или покалывания.
Специалисты рекомендуют использовать в детском возрасте следующий подход к дозировке: 1-5 лет – берут количество исходного раствора в три раза меньше взрослого объема, 5-12 лет – дозировку снижают в два раза. Для ребенка старше 12 можно брать такой же объем раствора, как и для взрослого человека.
Некоторые люди спрашивают, можно ли сделать раствор для скипидарной ванны самостоятельно? Да, можно приобрести компоненты отдельно, а затем соединить в определенной пропорции. Для этого потребуются: живица, ацетилсалициловая кислота, мыло (желательно детское) и камфорный спирт. Однако прежде чем начинать самостоятельное «производство» скипидарной эмульсии, нужно удостовериться в правильности и безопасности, указанной в найденном рецепте пропорции. Лучше всего приобрести рабочий раствор в готовом состоянии, при этом его цена не будет сильно отличаться от общей стоимости купленных отдельно ингредиентов.
Перед тем как купить скипидар для лечения, нужно внимательно отнестись к его происхождению. Натуральный скипидар из живицы в настоящее время поставляется лишь из Белоруссии. Китайские и другие производители, чаще всего, делают его химический аналог – технического назначения. Во время производства такого продукта применяется ортофосфорная кислота и другие вредные и опасные для организма соединения, приводящие к ожогам, язвам и другим осложнениям.
Цена на химический скипидар существенно отличается от стоимости натурального в меньшую сторону. Поэтому в продаже можно часто встретить подделку (даже при наличии сертификата). Специалисты уверяют: настоящий скипидар из живицы не может стоить 200-400 рублей за литровую бутылку. Собираясь принимать скипидарные ванны, обращайте внимание на цену – на натуральный продукт она будет достигать 1000 рублей за литр.
Я беру готовую эмульсию скипидарную в аптеке, называется Скипар, беру смешанную, так как давление низкое у меня, после такой ванны тонус повышается, кровообращение усиливается. И вообще общее самочувствие после таких ванн улучшается заметно.