Скипидарные ванны в оздоровительных и лечебных целях

Скипидарные ванны − это одно из направлений физиотерапии. После того как они были открыты, данный метод обрел огромную популярность. Нормализация обменных процессов, очищение от токсичных продуктов, восстановление функциональной активности органов всех систем и многие другие эффекты дают возможность успешно применять его практически во всех отраслях медицины.

Что собой представляют скипидарные ванны?

Смола хвойных пород деревьев содержит в составе эфирное масло (терпентинное), которое и называют скипидаром. Полученный после перегонки смолы (живицы) скипидар выглядит как жидкое вещество, не имеющее цвета, обладающее резким, характерным запахом.

Существует и другой вид скипидара – технический. Он получен по иной технологии, поэтому для лечебных целей непригоден.

Скипидар нерастворим в водной среде, при смешивании его с водой он создает на ее поверхности пленку. В 1905 г. доктор медицины Абрам Соломонович Залманов разработал методику, согласно которой стала возможной эмульгация (растворение) живичной смолы в водной составляющей. Таким образом были открыты скипидарные ванны.

Как действуют?

На чем основано лечебное действие скипидарных ванн? На поверхности нашего тела находится множество рецепторов – нервных окончаний, воздействие на которые рефлекторно приводит к изменениям в том или ином отделе организма. Скипидар оказывает раздражающее воздействие на рецепторы, импульсы поступают в ЦНС, обрабатываются там, а затем идут к тканям, в которых происходят патологические процессы, и стимулируют в них репаративные и другие реакции. То есть, сам скипидар не лечит, а лишь запускает механизм самовосстановления.

Какие эффекты вызывают?

Живица в форме скипидарных ванн катализирует биохимические реакции, приводя к следующим эффектам.

• Происходит высвобождение в тканях гистамина и углекислоты.
• Расширяются кровеносные сосуды, в том числе самые мельчайшие.
• Улучшается дыхание клеток.
• Усиливаются метаболические процессы.
• Ускоряется кровоток, движение лимфы.
• Очищаются и раскрываются поры на коже.
• Усиливается общий и местный иммунный статус организма.
• Из клеток выводятся токсичные продукты обмена.
• Запускается процесс обновления тканей: старые и поврежденные клетки подвергаются разрушению, а на их месте образуются новые.
• Повышается активность центральной и периферической нервной системы.

Польза скипидарных ванн состоит в местном раздражающем, термальном воздействии, а также бактерицидном. Происходит обеззараживание повреждений, ран, излечение болезней кожи, имеющих бактериальную природу.

Ярко выражен и противовоспалительный эффект: количество активных веществ, приводящих к воспалительной реакции, значительно уменьшается, стабилизируется работа иммунной системы. При этом действие скипидара на поврежденный эпидермис не приводит к дискомфорту или болевым ощущениям. Напротив, исчезают зуд, боль, растяжки и рубцы, шелушение, покраснения становятся менее выраженными, кожа успокаивается.

Давно подмечено влияние скипидарных ванн на жировую подкожную клетчатку и мышечную ткань. Живица способствует уменьшению целлюлита, ускорению расщепления молочной кислоты, стимулирует выход жира из жировых депо в кровоток, активизирует рост мышц за счет новых мышечных волокон.

Какие бывают скипидарные ванны?

Существует три варианта скипидарных ванн, которые различаются особенностями состава и свойствами.

1. Желтые. Полезны для расширения и очищения сосудов от атеросклеротических отложений, растворения солей в суставах. Желтые скипидарные ванны помогают при болезнях опорно-двигательного аппарата, сосудистых нарушениях. Во время сеанса происходит выделение пота, повышается температура тела, АД понижается.
2. Белые. Стимулируют активность дыхательных процессов, активизируют метаболизм, способствуют растворению и выведению токсичных соединений. Такие процедуры рекомендованы людям, у которых артериальное давление низкое или в пределах нормы.
3. Смешанные. Включают и белый, и желтый состав. Это дает возможность получить эффекты и первых, и вторых. Иногда в них добавляют растительные вытяжки.

Показания к процедурам

У скипидарных ванн очень много показаний, относящихся к нарушениям почти всех систем органов человека. В таблице представлены лишь некоторые из них.

Ванны со скипидаром применяют не только для лечения выявленных патологий, но и для профилактики болезней, в качестве ускоряющего выздоровления средства в реабилитационный период.

Противопоказания к скипидарным ваннам

Не всем людям, несмотря на обилие показаний, можно принимать процедуры скипидарных ванн. Среди основных противопоказаний выделяют:

• беременность;
• период грудного вскармливания;
• алкогольное опьянение;
• тяжелые патологии сердца (недостаточность, порок сердца, инфаркт миокарда, аритмия и прочие);
• прием гормональных лекарственных средств;
• злокачественные опухоли;
• маточные кровотечения, менструация;
• тромбофлебит, трофические язвы, варикозное заболевание вен;
• экзема и псориаз во время обострения;
• миома матки большого размера;
• инсульт;
• открытый туберкулез легких.

Кроме того, белый вид скипидарных ванн нельзя использовать при высоком АД, а желтый раствор может нанести вред организму, если давление крови низкое.

Перед самостоятельным применением скипидарных ванн нужно пройти обследование и посоветоваться с врачом.

Побочные эффекты

Как правило, скипидарные ванны хорошо переносятся. При первых процедурах может возникать ощущения жжения, незначительного покалывания, которые проходят в течение получаса после сеанса. При очень выраженной реакции нужно уменьшить концентрацию скипидара. Дальнейшее ее повышение возможно, когда кожный покров адаптируется к раствору.

Если лечение назначено при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (суставов, позвоночника, сухожилий), то первые сеансы могут привести к усилению болевых ощущений, а также повышению температуры. Такая реакция считается нормальной, она не требует прекращения терапии. Достаточно снизить содержание активного компонента в составе.

Проведение в домашних условиях

Принимать скипидарные ванны можно и в домашних условиях, купив готовый раствор. Процесс приготовления ванны не представляет ничего сложного, достаточно следовать инструкции, указанной на упаковке. Кроме того, специалисты рекомендуют в течение нескольких дней до начала проведения процедур измерять артериальное давление. Особенно важно это для тех людей, которые страдают перепадами АД и ни разу ранее не принимали ванны со скипидаром.

Чтобы снизить массу тела, «почистить» организм, а также в профилактических целях предпочтительнее использовать раствор, обладающий разогревающим эффектом. С лечебной целью нужно приобретать смеси, которые имеют терапевтическое действие.

Процедура включает в себя три этапа: подготовка, принятие ванны, восстановительный.

Подготовительный этап

Заранее нужно приготовить: термометр, халат, большое полотенце или простынь, таймер, тапки. Далее, скипидарный раствор в необходимом объеме наливают в отдельную емкость, добавляют в нее горячую воду, размешивают. В это время ванна уже должна наполняться водой (температура 37˚С). Размешанный скипидарный состав выливают в ванну, подставляя его под текущую струю. Как только ванна наберется наполовину, она готова к использованию.

Принятие

Момент, когда человек погружается в ванну, нужно отметить на таймере. Кроме этого, понадобится термометр для отслеживания температуры воды (он должен находиться в ней на протяжении всей процедуры). Как только она опустилась ниже, чем положено для сеанса, нужно добавить горячую воду.

Погружаться в ванну нужно очень аккуратно и плавно. Скипидар делает стенки ванны скользкими, поэтому высока вероятность поскользнуться.

Восстановительный этап

После того как время, отведенное на скипидарную процедуру, вышло, ванну нужно покинуть. Выход из нее тоже следует осуществлять с осторожностью, в некоторых случаях лучше всего попросить кого-либо из близких оказать поддержку. Поверхность тела промакивают приготовленным полотенцем. Тереть кожу ни в коем случае нельзя, после скипидарных ванн она находится в очень уязвимом состоянии, поэтому неосторожные и грубые движения могут привести к травмированию эпидермиса.

После того как излишки раствора удалены, нужно надеть теплый халат или другие вещи, предохраняющие от переохлаждения. Далее следует время обязательного отдыха, продолжительность которого составляет не менее одного часа.

Особенности применения

Лечение скипидарными ваннами имеет особенности, которые следует обязательно учитывать.

• Дозировка для взрослого человека составляет от 10 до 20 мл рабочего раствора на полную ванну воды.
• Температура воды для белой ванны находится в пределах 37-40˚С, а для желтого варианта 41-43˚С.
• Длительность процедуры – четверть часа.
• Продолжительность курса: от 25 до 35 сеансов.
• Так как процедуры оказывают мощное воздействие на организм, делать их нужно по схеме: день приема, а затем день отдыха.
• Ориентироваться следует на свои ощущения: воздействие происходит, если человек чувствует незначительное покалывание. Кожу не должно жечь или щипать. При отсутствии такого чувства в следующий раз нужно сделать большую концентрацию, добавив еще 5 мл скипидара.
• При нормальном АД можно чередовать разные виды ванн.
• Если АД высокое, то рекомендуют начать лечение с желтых (4-6 сеансов), и постепенно переходят к смешанным. При низком АД, наоборот, начинают с белых (4-6 сеансов), а затем добавляют смешанные (по очереди).

Необходимо заранее позаботиться о том, чтобы рядом находился тонометр. Им нужно контролировать артериальное давление во время приема ванны.

Скипидарные ванны для похудения

Большой популярностью пользуются скипидарные ванны для похудения. Они не только способствуют уменьшению жировой прослойки, но и оказывают ряд других эффектов:

• нормализуют метаболизм;
• выводят продукты расщепления и токсичные вещества;
• улучшают внешний вид кожного покрова;
• убирают растяжки, стрии;
• предупреждают развитие ожирения;
• борются с возрастными изменениями;
• восстанавливают тургор кожи.

Скипидарные ванны обладают антицеллюлитным эффектом, особенно в зоне ягодичных мышц, ног (бедра), верхних конечностей, талии, живота.

Можно ли делать скипидарные ванны детям?

 У скипидарных процедур нет ограничений по возрасту. К примеру, при ДЦП их проводят даже грудным детям. Единственным моментом, на который следует обратить внимание, является сложность подбора оптимальной концентрации (подобрать ее можно, лишь ориентируясь на личные ощущения). Поэтому предпочитают назначать скипидарные ванны тем детям, которые уже умеют разговаривать и смогут рассказать о наличии жжения или покалывания.

Специалисты рекомендуют использовать в детском возрасте следующий подход к дозировке: 1-5 лет – берут количество исходного раствора в три раза меньше взрослого объема, 5-12 лет – дозировку снижают в два раза. Для ребенка старше 12 можно брать такой же объем раствора, как и для взрослого человека.

Как приготовить скипидарную эмульсию самостоятельно?

Некоторые люди спрашивают, можно ли сделать раствор для скипидарной ванны самостоятельно? Да, можно приобрести компоненты отдельно, а затем соединить в определенной пропорции. Для этого потребуются: живица, ацетилсалициловая кислота, мыло (желательно детское) и камфорный спирт. Однако прежде чем начинать самостоятельное «производство» скипидарной эмульсии, нужно удостовериться в правильности и безопасности, указанной в найденном рецепте пропорции. Лучше всего приобрести рабочий раствор в готовом состоянии, при этом его цена не будет сильно отличаться от общей стоимости купленных отдельно ингредиентов.

Как купить и сколько стоит скипидар для ванн?

Перед тем как купить скипидар для лечения, нужно внимательно отнестись к его происхождению. Натуральный скипидар из живицы в настоящее время поставляется лишь из Белоруссии. Китайские и другие производители, чаще всего, делают его химический аналог – технического назначения. Во время производства такого продукта применяется ортофосфорная кислота и другие вредные и опасные для организма соединения, приводящие к ожогам, язвам и другим осложнениям.

Цена на химический скипидар существенно отличается от стоимости натурального в меньшую сторону. Поэтому в продаже можно часто встретить подделку (даже при наличии сертификата). Специалисты уверяют: настоящий скипидар из живицы не может стоить 200-400 рублей за литровую бутылку. Собираясь принимать скипидарные ванны, обращайте внимание на цену – на натуральный продукт она будет достигать 1000 рублей за литр.