Что лучше кавитация или миостимуляция?

Добрый день, доктор! Меня зовут Оксана, мне 37 лет.
В последнее время замечаю на своих бедрах неровности, целлюлит, все чаще хожу в брюках или длинных юбках. Слышала про такие способы борьбы с целлюлитом, как кавитация и миостимуляция. Что лучше выбрать и как еще можно улучшить состояние и внешний вид своих ног?
Доброго времени суток! Перечисленные вами процедуры действительно популярны в салонах красоты, курсами их любят назначать косметологи.
Во время кавитации происходит разрушение жировых клеток под действием ультразвука и дальнейшее их выведение из организма. У миостимуляции другой механизм действия ─ при ней используются импульсные токи, которые призваны укрепить мышечную ткань, стимулировать местный обмен веществ, улучшить кровообращение и отток лимфы.